किसी नंबर पर खुद को कॉल करने से कैसे रोकें (Android और iPhone, 2026)

आप एक नंबर पर खुद को कॉल करने से रोकना चाहते हैं। उस नंबर को आपको कॉल करने से रोकने के लिए नहीं, और न ही यह छिपाने के लिए कि कौन कॉल कर रहा है, बल्कि अपने ही फ़ोन से यह करवाने के लिए कि जब आप कॉल करने की कोशिश करें तो वह मना कर दे। अगर आपने "खुद को किसी नंबर पर कॉल करने से कैसे रोकें" खोजा है, तो आपको शायद फ़ोरम थ्रेड, कॉलर ID की तरकीबें, और इनकमिंग स्पैम ब्लॉक करने वाले ऐप मिले होंगे, और इनमें से कोई भी यह नहीं करता। यह गाइड व्यावहारिक जवाब है: क्या काम नहीं करता और क्यों, Android पर क्या काम करता है, iPhone पर क्या काम करता है, और इसे इस तरह कैसे सेट करें कि ब्लॉक को एक पल में हटाया न जा सके।

कदम सितंबर 2026 तक सही हैं। मेन्यू के नाम फ़ोन निर्माता, Android वर्शन और iOS वर्शन के हिसाब से बदलते हैं। मोबाइल कंपनी की सुविधाएं आपकी मोबाइल कंपनी पर निर्भर करती हैं।

1. छोटा जवाब

न तो Android और न ही iPhone में कोई सीधा "मुझे यह नंबर कॉल न करने दें" स्विच है। आप जितने करीब पहुंच सकते हैं वह आपके फ़ोन पर निर्भर करता है:

• Android: बिल्ट-इन टूल (Fixed Dialing Numbers और कॉल बैरिंग) ऑल-या-नथिंग हैं। सिर्फ़ एक नंबर ब्लॉक करने और बाकी हर कॉल चालू रखने के लिए, आपको NoDial जैसे प्रति-नंबर आउटगोइंग कॉल ब्लॉकर ऐप की ज़रूरत है।
• iPhone: Screen Time की Communication Limits उन लोगों को कॉल रोक सकती है जो आपके संपर्कों में नहीं हैं। नंबर को अपने संपर्कों से हटाएं, लिमिट को Contacts Only पर सेट करें, और Screen Time सेटिंग्स को पासकोड से लॉक करें। यह हर गैर-संपर्क को ब्लॉक करता है, सिर्फ़ उस एक नंबर को नहीं। NoDial iPhone के लिए उपलब्ध नहीं है।

2. दो चीज़ें जो जवाब जैसी लगती हैं पर नहीं हैं

संपर्क को ब्लॉक करना

आपके Phone या Contacts ऐप का Block बटन सिर्फ़ इनकमिंग कम्युनिकेशन पर काम करता है। Google का हेल्प पेज इसे साफ़ बताता है: जब कोई ब्लॉक किया हुआ नंबर आपको कॉल करने की कोशिश करता है, तो आपका फ़ोन अपने आप कॉल ठुकरा देता है। Apple का इसके बराबर फ़ीचर, Settings > Privacy & Security > Blocked Contacts के तहत, संपर्कों को "आपसे संपर्क कर पाने से" रोकने के रूप में बताया गया है। दोनों पर, आप फिर भी डायलर खोलकर उस ब्लॉक किए गए नंबर को सामान्य रूप से कॉल कर सकते हैं। (अगर आपको असल में उनकी कॉल रोकनी है, तो देखें Android पर नंबर कैसे ब्लॉक करें।)

अपनी कॉलर ID छिपाना

*67 या #31# जैसे कोड, या आपके फ़ोन की कॉलर ID छिपाने वाली सेटिंग, यह बदलते हैं कि दूसरा व्यक्ति क्या देखता है, न कि कॉल होती है या नहीं। कॉलर ID ब्लॉकिंग आपके नंबर को पाने वाले के फ़ोन पर दिखने से रोकती है; कॉल खुद फिर भी लगती है और सामान्य रूप से बजती है। यह आपको कॉल करने से रोकने के लिए कुछ नहीं करती।

3. Android पर किसी नंबर पर खुद को कॉल करने से कैसे रोकें

Android पर तीन स्तर हैं, सबसे हल्के से सबसे मज़बूत तक। ज़्यादातर लोग आखिर में पहला और तीसरा दोनों साथ इस्तेमाल करते हैं।

चरण 1 — शॉर्टकट हटाएं (रुकावट, ब्लॉक नहीं)

• रुकावट, ब्लॉक नहीं
• हटाना: याद से डायल करना

नंबर को फ़ेवरेट और स्पीड डायल से हटाएं, अपनी हाल की कॉल से मिटाएं, और इसके लिए होम-स्क्रीन शॉर्टकट या विजेट हटाएं। आप कॉन्टैक्ट एंट्री भी मिटा सकते हैं। यह सिर्फ़ आपको धीमा करता है: अगर आपको नंबर ज़ुबानी याद है, तो वह अब भी एक डायल दूर है, और अगर कॉन्टैक्ट मिट गया है तो हो सकता है जब वह आपको कॉल करे तो आप नंबर पहचान ही न पाएं। यह करने लायक है, लेकिन यह ब्लॉक नहीं है। रुकावट आखिर काम क्यों आती है, और इसे if-then नियम के साथ कैसे जोड़ें, यह किसी को कॉल करने से खुद को कैसे रोकें में बताया गया है।

चरण 2 — जानें बिल्ट-इन ब्लॉक क्यों फ़िट नहीं बैठते

• FDN: अनुमति-सूची ✕
• कॉल बैरिंग: कैटेगरी ✕

Android में आउटगोइंग कॉल रोकने के दो बिल्ट-इन तरीके हैं, और दोनों ऑल-या-नथिंग हैं:

• Fixed Dialing Numbers (FDN) एक SIM सुविधा है जो सिर्फ़ आपकी मंज़ूर की गई सूची के नंबरों पर कॉल करने देती है, जिसे PIN2 नाम के कोड से सुरक्षित किया जाता है। यह एक अनुमति-सूची है: एक नंबर ब्लॉक करने के लिए, आपको बाकी हर वह नंबर सूचीबद्ध करना होगा जिसे आप कभी कॉल कर सकते हैं। और अगर PIN2 आपके पास है, तो आप इसे सेकंडों में बंद कर सकते हैं। पूरी जानकारी: Android पर Fixed Dialing Numbers (FDN)।
• कॉल बैरिंग एक मोबाइल कंपनी सेवा है जो पूरी कैटेगरी ब्लॉक करती है, जैसे सभी आउटगोइंग कॉल या सभी अंतरराष्ट्रीय कॉल, चार अंकों के बैरिंग पासवर्ड के साथ। यह किसी एक नंबर को निशाना नहीं बना सकती। पूरी जानकारी: Android पर कॉल बैरिंग।

ये किसी बच्चे के फ़ोन या ऑफ़िस के हैंडसेट के लिए सही टूल हैं। अपने रोज़मर्रा के फ़ोन को सामान्य रखते हुए एक नंबर ब्लॉक करने के लिए ये गलत टूल हैं।

चरण 3 — प्रति-नंबर आउटगोइंग कॉल ब्लॉकर इस्तेमाल करें

• सिर्फ़ वही नंबर ✓
• घंटे और सीमाएं ✓
• हटाना: एक घंटे बाद

Android किसी ऐप को कॉल-रीडायरेक्शन role रखने देता है, यानी वह हर आउटगोइंग कॉल को उसके होते ही जांच सकता है और जिसे आपने खत्म करने को कहा है उसे खत्म कर सकता है। इस role का इस्तेमाल करने वाला ऐप उस तरीके के लिए बनाया गया है जिससे आप किसी एक नंबर पर खुद को कॉल करने से रोकें जबकि बाकी सब काम करता रहे। यह role कैसे काम करता है और ऐप्स के बीच क्या तुलना करें, यह Android के लिए आउटगोइंग कॉल ब्लॉकर ऐप में है; तरीका-दर-तरीका जानकारी आउटगोइंग कॉल कैसे ब्लॉक करें में है।

NoDial के साथ, सेटअप यह है:

1. NoDial इंस्टॉल करें और Android के पूछने पर इसे कॉल-हैंडलिंग role दें (एक बार आने वाला प्रॉम्प्ट)।
2. वह नंबर जोड़ें जिसे आपने न कॉल करने का फ़ैसला किया है।
3. यह तय करें कि इसे कैसे ब्लॉक करना है: हमेशा, खास दिनों और घंटों में, या दिन, हफ़्ते या महीने में तय संख्या तक।

इसके बाद, उस नंबर पर की गई कॉल आपके फ़ोन पर कनेक्ट होने से पहले ही खत्म हो जाती हैं, इसलिए दूसरी तरफ़ कुछ नहीं पहुंचता। बाकी हर कॉल सामान्य रूप से चलती है, और आपके संपर्क नहीं बदलते। आपातकालीन नंबर इस सूची में कभी नहीं जोड़े जा सकते।

4. iPhone पर किसी नंबर पर खुद को कॉल करने से कैसे रोकें

iPhone में प्रति-नंबर आउटगोइंग ब्लॉक नहीं है, लेकिन Screen Time की Communication Limits करीब पहुंच सकती है। Apple के अनुसार, Communication Limits आपको iCloud में सेव किए संपर्कों के साथ, हमेशा या कुछ ख़ास समय के दौरान, कम्युनिकेशन को अनुमति देने या ब्लॉक करने देती है, जिसमें "incoming और outgoing phone calls, FaceTime calls, और messages शामिल हैं"। तरीका यह है कि जिस नंबर से बचना है उसे गैर-संपर्क बना दें, फिर सिर्फ़ संपर्कों को अनुमति दें।

1. iCloud में Contacts चालू करें अगर पहले से चालू नहीं है: Settings > [आपका नाम] > iCloud, Saved to iCloud के बगल में See All टैप करें, फिर Contacts चालू करें। Apple इसे ज़रूरी शर्त के रूप में बताता है।
2. नंबर को अपने संपर्कों से मिटाएं।
3. Communication Limits सेट करें: Settings > Screen Time > Communication Limits > During Screen Time, फिर Contacts Only चुनें।
4. सेटिंग लॉक करें: Settings > Screen Time > Manage Screen Time > Lock Screen Time Settings, और चार अंकों का पासकोड दो बार डालें।

Apple कहता है कि अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को कॉल करने की कोशिश करते हैं जो अभी आपकी Communication Limit सेटिंग्स से ब्लॉक है, तो उनका नाम या नंबर आपकी हाल की कॉल में लाल रंग में दिखता है, और लिमिट बदलने तक कॉल नहीं लगती। तय समय के लिए, iOS 27 में एक अलग "When Device Paused or Unavailable" विकल्प है, जहां आप सिर्फ़ अपने Always Allowed संपर्कों को अनुमति दे सकते हैं; iOS 26 पर इसके बराबर "During Downtime" है, जहां आप सिर्फ़ खास संपर्कों को अनुमति दे सकते हैं।

दो ईमानदार सीमाएं:

• यह हर गैर-संपर्क को ब्लॉक करता है, एक नंबर को नहीं। Contacts Only चालू होने पर, आप किसी नए नंबर को भी कॉल नहीं कर सकते जिसे आपने सेव नहीं किया, और Apple बताता है कि ब्लॉक किए लोगों की कॉल और मैसेज आपको भी नहीं पहुंचेंगे।
• पासकोड ही इकलौती रुकावट है। Apple Screen Time पासकोड को ऐसी चीज़ बताता है जो आपको "Screen Time सेटिंग्स बदलने से पहले" डालनी ज़रूरी है। अगर आपने इसे खुद सेट किया है, तो आप इसे जानते हैं, और आप लिमिट को सेकंडों में बंद कर सकते हैं। कुछ लोग किसी भरोसेमंद व्यक्ति से पासकोड टाइप करवाते हैं ताकि वे खुद इसे न जानें। ध्यान रखें कि अगर Screen Time Passcode Recovery सेट है, तो Apple आपको रिकवरी में इस्तेमाल हुए Apple Account से पासकोड रीसेट करने देता है, इसलिए वह अकाउंट भी लॉक हटा सकता है।

iPhone पर कोई देरी, नंबर के हिसाब से शेड्यूल, या कॉल गिनती नहीं है। NoDial एक Android ऐप है और iPhone पर उपलब्ध नहीं है।

5. हर तरीके की तुलना

6. ब्लॉक को उस पल में हटाना मुश्किल बनाना

जिस ब्लॉक को आप दो सेकंड में बंद कर सकते हैं, वह आपकी सुरक्षा सिर्फ़ उसी पल तक करता है जब तक आप उसे बंद करना सबसे ज़्यादा चाहते हैं। मकसद यह है कि शांत फ़ैसले और आवेग के बीच समय डाल दिया जाए। तीन सेटिंग्स ऐसा करती हैं; यह सेक्शन बताता है कि वे कैसे काम करती हैं, और आदत वाला पहलू (if-then नियम, आवेग संभालना) किसी को कॉल करने से खुद को कैसे रोकें में है।

• अनब्लॉक करने पर देरी। NoDial में, नंबर जोड़ना या उसका ब्लॉक वापस चालू करना तुरंत होता है, लेकिन ब्लॉक बंद करने का असर एक घंटे बाद होता है, और आप उस घंटे के दौरान इसे रद्द कर सकते हैं। याद रखने या ढूंढने के लिए कोई PIN या पासवर्ड नहीं है; देरी ही रुकावट है।
• "हमेशा" की जगह एक शेड्यूल। नंबर को सिर्फ़ उन दिनों और घंटों में ब्लॉक करें जब उसे कॉल करने की संभावना रहती है, और बाकी समय इसे खुला छोड़ दें। देखें सिर्फ़ खास समय पर आउटगोइंग कॉल ब्लॉक करना।
• दीवार की जगह एक सीमा। प्रति दिन, हफ़्ते या महीने में तय संख्या तक कॉल की अनुमति दें। जो कॉल अनुमति में हैं वे कनेक्ट होती हैं; सीमा से आगे वाली नहीं। देखें किसी नंबर को कितनी बार कॉल करें, यह कैसे सीमित करें।

* एक घंटे की देरी सिर्फ़ ब्लॉक बंद करने पर लागू होती है। किसी नियम के घंटे या कॉल सीमा बदलना तुरंत सेव हो जाता है। नंबर जोड़ते समय, NoDial 911, 112 और 999 जैसे आम आपातकालीन नंबरों को जोड़ने से मना कर देता है, और आपातकालीन कॉल किसी भी हाल में कभी ब्लॉक नहीं होतीं।

iPhone पर, सबसे करीबी विकल्प यह है कि किसी भरोसेमंद व्यक्ति को Screen Time पासकोड रखने दें, ऊपर बताई गई Passcode Recovery की चेतावनी के साथ।

7. अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

मैं किसी नंबर पर खुद को कॉल करने से कैसे रोकूं?

Android पर, NoDial जैसे प्रति-नंबर आउटगोइंग कॉल ब्लॉकर का इस्तेमाल करें: नंबर जोड़ें, और उस पर की गई कॉल कनेक्ट होने से पहले खत्म हो जाती हैं जबकि बाकी हर कॉल काम करती रहती है। iPhone पर, नंबर को अपने संपर्कों से मिटाएं, Screen Time Communication Limits को Contacts Only पर सेट करें, और Screen Time को पासकोड से लॉक करें।

क्या किसी संपर्क को ब्लॉक करने से मैं उन्हें कॉल करने से रुक जाता हूं?

नहीं। Android और iPhone दोनों पर, किसी संपर्क को ब्लॉक करना सिर्फ़ उनकी कॉल और मैसेज आपको पहुंचने से रोकता है। आप फिर भी वह नंबर डायल कर सकते हैं।

क्या मेरी कॉलर ID छिपाने से कॉल रुक जाती है?

नहीं। कॉलर ID छिपाने से सिर्फ़ आपका नंबर दूसरे फ़ोन पर दिखने से रुकता है। कॉल फिर भी लगती है।

क्या किसी को कॉल करने से खुद को रोकने के लिए कोई ऐप है?

Android पर, हां। NoDial आपके चुने नंबरों पर की गई आउटगोइंग कॉल खत्म करता है, हमेशा, तय दिनों और घंटों में, या प्रति दिन, हफ़्ते या महीने में तय संख्या की कॉल के बाद। आपातकालीन नंबर कभी नहीं जोड़े जा सकते। NoDial iPhone के लिए उपलब्ध नहीं है।

क्या मैं iPhone पर किसी नंबर पर खुद को कॉल करने से रोक सकता हूं?

सिर्फ़ एक नंबर अकेले नहीं। Contacts Only पर सेट Screen Time Communication Limits उन सभी को कॉल रोकती है जो आपके संपर्कों में नहीं हैं, इसलिए नंबर को अपने संपर्कों से हटाने से वह, बाकी हर गैर-संपर्क के साथ, ब्लॉक हो जाता है।

मैं खुद को ब्लॉक हटाने से कैसे रोकूं?

Android पर, NoDial ब्लॉक बंद करने का असर एक घंटे बाद करता है, और आप उस घंटे के दौरान रद्द कर सकते हैं; फिर से ब्लॉक करना तुरंत होता है। iPhone पर, Screen Time पासकोड ही रुकावट है, इसलिए यह तभी मदद करता है जब आप इसे न जानते हों, और Passcode Recovery इसे रिकवरी में इस्तेमाल हुए Apple Account से रीसेट कर सकता है।

8. सारांश

• ब्लॉक = सिर्फ़ इनकमिंग। छिपी कॉलर ID = कॉल फिर भी लगती है।
• संपर्क और शॉर्टकट मिटाने से रुकावट बढ़ती है लेकिन यह ब्लॉक नहीं है।
• Android: FDN एक अनुमति-सूची है, कॉल बैरिंग कैटेगरी के हिसाब से काम करती है; प्रति-नंबर ब्लॉकर ही इन तरीकों में अकेला है जो सिर्फ़ उसी नंबर को निशाना बनाता है।
• iPhone: नंबर को संपर्कों से हटाएं, Communication Limits को Contacts Only पर सेट करें, Screen Time को पासकोड से लॉक करें।
• NoDial (Android) आपके चुने नंबर ब्लॉक करता है, शेड्यूल पर या सीमा के साथ, और अनब्लॉक होने में एक घंटे की देरी होती है। आपातकालीन नंबर कभी नहीं जोड़े जा सकते।

NoDial — आपके चुने नंबरों पर खुद को कॉल करने से रोकता हैब्लॉक करना तुरंत होता है। अनब्लॉक में एक घंटे का इंतज़ार।

स्रोत

• Google Phone Help, "Block or unblock a phone number" (ब्लॉक किए नंबर की आपको कॉल अपने आप ठुकरा दी जाती है) support.google.com
• Apple iPhone User Guide, "Prevent contacts from communicating with you on iPhone" (Blocked Contacts) support.apple.com
• Apple iPhone User Guide, "Choose who you can communicate with at certain times with Screen Time on iPhone" (iOS 27: Communication Limits, incoming और outgoing कॉल, iCloud Contacts की ज़रूरत, recents में लाल नाम) support.apple.com
• Apple iPhone User Guide, "Block calls and messages with Screen Time on iPhone" (iOS 26: Contacts Only, During Downtime, outgoing कम्युनिकेशन नहीं जाएगा) support.apple.com
• Apple iPhone User Guide, "Create, change, or remove a Screen Time passcode on iPhone" support.apple.com
• Apple Support, "Change your Screen Time passcode on an iPhone or iPad" (Apple Account के साथ Passcode Recovery) support.apple.com
• Wikipedia, "Caller ID" (कॉलर ID ब्लॉकिंग कॉल करने वाले नंबर को दिखने से रोकती है) en.wikipedia.org
• Android Developers, "CallRedirectionService" (वह सिस्टम role जिसे कोई ऐप आउटगोइंग कॉल बदलने या रद्द करने के लिए इस्तेमाल करता है) developer.android.com
• Wikipedia, "Fixed Dialing Number" en.wikipedia.org

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