认知症患者的手机:买专用手机,还是设置现有手机?(2026)
当患有认知症的父母或伴侣开始用不好手机时,很多人第一反应是搜索“认知症专用手机”。确实有不少做得不错的产品,围绕图片按钮、可隐藏的拨号键盘和照护者管理功能来设计。不过,家人常说的很多问题(屏幕上选项太多、反复给同一个人打电话、回拨诈骗短信里的号码),在对方已经用惯的 Android 手机上也能解决。本文介绍:什么样的手机对认知症患者友好、专用手机实际能做什么、如何一步步设置现有的 Android 手机,以及什么时候买专用手机仍然是更好的选择。
本文是为家庭照护者撰写的,介绍的是截至 2026 年 11 月的手机和应用设置,不是医疗建议。如果手机使用上的变化伴随新出现的困惑、痛苦情绪,或行为上的突然变化,请联系本人的医生或护理团队。
1. 简短的回答
对许多家庭来说,把对方正在用的手机简化,比教他们学一部新手机更快。熟悉的 Android 手机也可以设置更大、更简洁的主屏幕,把最常联系的人放到主屏幕上,用更安全的紧急按钮,并限制拨出的电话。当对方已经无法操作普通智能手机的屏幕、需要来电自动接听、总是反复拨打紧急电话,或者住在别处的家人需要用自己的手机修改设置时,专用手机是更好的选择。
先从问题出发,而不是从产品出发。“屏幕看不懂”“一天给我打二十次电话”“回拨了诈骗号码”,解决办法各不相同,其中只有一部分需要换新手机。
2. 什么样的手机对认知症患者友好
无论是不是专用手机,都可以用下面的清单来检查:
- 屏幕上的选项少。图标和文字大,只保留真正会用的应用。
- 需要联系的人,点一下就能拨。最常联系的人以姓名(专用手机上还有照片)显示,而不是靠拨号键盘。
- 电话只拨给该拨的人。打给旧联系人、错误号码或陌生人的电话减少。
- 对反复拨打有节奏控制。仍可以打给家人,但不会一小时拨二十次。
- 不回拨诈骗号码。弹窗、短信或未接来电里的号码,不应该点一下就能拨出。
- 紧急电话始终能拨通,而且不容易误触发。
- 不想接的来电被过滤。尤其是隐藏号码和未知来电。
- 它依然是对方自己的手机。熟悉的比全新的更容易上手,让人觉得被“接管”的手机更容易遭到拒绝。
3. 认知症专用手机:能做什么
搜索认知症手机时,经常会看到这三款。每一款都能解决上面清单中的一部分问题。
RAZ Memory Cell Phone
专为认知症患者设计。根据 RAZ 的用户指南,屏幕以带姓名的照片显示联系人(默认 6 个,可扩展到 50 个),除非照护者开启“Show keypad”(显示拨号键盘),否则键盘是隐藏的,所以默认情况下对方只能拨打屏幕上显示的人,外加 911。照护者在自己手机上的 RAZ Care 应用里管理这部手机的设置,包括:
- “Control repetitive calling”(控制反复拨打):在照护者设定的时间段内,限制对方可以拨打的次数。
- “Quiet hours”(安静时段):在这些时段,打给选定联系人的电话不会拨出,对方会听到一段提示语音。
- “Limit incoming calls”(限制来电):只接听联系人和允许名单中的来电;另有可选的通话确认界面和自动接听。
- 911:可通过“Emergency 911”(紧急 911)按钮、911 联系人或拨号键盘拨打;按下 911 按钮或联系人时会有确认步骤。RAZ 还提供一项可选的紧急服务,面向反复拨打 911 的人:由私营调度员接听,并可向最多三位照护者发送短信。
Jitterbug Flip2 和 Jitterbug Smart4(Lively)
这两款是为老年人而不是专门为认知症设计的手机,常出现在老年人手机的推荐榜单里。Flip2 是带大按键的经典翻盖手机;Smart4 是菜单经过简化的智能手机,只兼容 Lively 自家的套餐。紧急响应功能是 Lively 服务中的可选附加项。
KISA Phone
一款没有屏幕的澳大利亚手机:联系人对应大尺寸实体按键,按键上可以显示姓名或照片,另有一个独立的机械式 SOS 按钮。KISA 称它在认知症的早期到中期最有用,非紧急的拨出电话会在 15 分钟后结束。
这些手机的共同点是一开始就很简单,而且 RAZ 和 KISA 可以由照护者远程修改设置。代价是要学用一部新手机,并且要购买新的设备和服务。
4. 设置对方已有的 Android 手机
下面的步骤按清单的顺序,从最轻的改动到最强的限制。只要可能,请和对方一起操作。
第 1 步:让屏幕更简洁
- Samsung Galaxy:设置 → 显示 → “Easy mode”(简易模式)。Samsung 表示它会放大图标、字体和间距。Samsung 的指南列出了 Galaxy S24、S25、S26、Z Fold、Z Flip 和 A 系列。
- Google Pixel:设置 → 无障碍 →“Quick Access”下的 “Simple View” →“Use Simple View”。它会放大文字和图标,简化主屏幕和三按钮导航。如果改为在手机首次设置时开启,Google 表示还会添加通讯录、时钟和天气的快捷方式、高对比度壁纸、4x4 的应用网格,以及锁定的推荐应用。
然后把不再使用的应用从主屏幕上移除,让手机上只剩他们真正会打开的内容。
第 2 步:把需要联系的人放到主屏幕上
先整理通讯录:删除旧号码和重复项,只保留真正会联系的人。在 Samsung 手机上,Samsung 的指南介绍了主屏幕上的“联系人”页面:在主屏幕上滑动打开它,点按 “Add”(添加),然后选择联系人。在 Pixel 上,首次设置时开启 Simple View 会在主屏幕上添加一个通讯录快捷方式。
第 3 步:设置紧急 SOS,让它帮上忙而不是吓人一跳
在 Android 12 及更高版本中,设置 →“Safety & emergency”→ “Emergency SOS”,可以设置按电源键五次或更多次时启动紧急操作。Google 提供两种启动方式:自动进行五秒倒计时,或在红色圆圈内按住三秒。如果担心误拨紧急电话,“按住”方式要求有意识的操作,同时仍能随时获得紧急求助。Google 指出,在飞行模式下或开启 Battery Saver(省电模式)时,Emergency SOS 不起作用。Samsung 等其他品牌的菜单可能不同,请查看手机自己的设置。
第 4 步:过滤不想接的来电
在 Google 的电话应用中,依次点按 更多 → 设置 →“Blocked numbers”,然后开启 “Unknown”。Google 表示这样会拦截来自隐藏号码或无法识别号码的来电。开启之前请记住,有些正当的来电者也会隐藏号码。更多方法见如何在 Android 上拦截未知和隐藏号码来电。
第 5 步:限制拨出的电话
这是 Android 日常设置覆盖不到的一步。Google 的来电拦截只会拒绝打进来的电话。针对拨出电话,内置选项都比较粗略:固定拨号号码(FDN)把拨号限制在 SIM 卡内存储的名单上,需要 SIM 卡的 PIN2 码(默认值取决于移动运营商);呼叫限制(Call Barring)在运营商支持时,会整类拦截,例如所有拨出电话或所有国际电话。两者都无法为反复打给同一个人的电话设定节奏。装在对方手机上的去电拦截应用可以填补这个空缺。以 NoDial 为例,你可以:
- 限制打给某个号码的次数,可按每小时、每天、每周或每月设定(例如每小时最多给女儿打两次),并会提示下一次可以拨打的时间。
- 在选定的日子里,按设定的时段拦截某个号码,例如夜间。
- 拦截除最多 20 个允许号码之外的所有拨出电话,这样仍可打给家人和熟悉的服务,同时阻止打给陌生人。
- 对选定的号码拨打前先确认,需等待 10 秒后电话才能接通。
- 用 4 位 PIN 锁定设置,修改时需要输入 PIN。关闭某个号码的拦截,也要一小时后才会生效。
常见的紧急号码无法添加到 NoDial 中,而 Android 识别为紧急呼叫的任何电话始终会拨通。NoDial 不会拦截来电,也暂时不提供远程管理:设置需要在对方的手机上直接修改。设置按号码限制的详细方法,见患有认知症的父母总是打电话来?有什么办法;各种限制通话的方法(运营商、基础手机、固定拨号号码),见限制认知症家人手机去电的方法。
5. 打给诈骗者的电话:多数指南忽略的部分
我们看到的诈骗防护,无论是在老年人专用手机上还是在 Android 自带的来电拦截中,都是针对打进来的电话。但许多骗局只有在对方主动拨出电话时才会奏效:
- 响一声的电话。FCC 指出,对这类来电者而言,“目的并不总是让你接听。有时是让你回拨”。参见响一声骗局(wangiri)。
- 技术支持骗局和虚假续费通知。FTC 介绍了催你“拨打电话号码寻求帮助”的虚假弹窗,以及要求你在 24 小时内致电的虚假续费通知。FTC 还指出,真正的安全警告“绝不会要求你拨打电话号码”。
拦截来电对这些骗局毫无作用,因为是对方自己拨打那个号码。下面两项针对拨出电话的设置确实有帮助:
- 只允许指定号码。如果除了家人和熟悉的服务之外,所有拨出电话都被拦截,那么弹窗或短信里的号码根本拨不通。
- 拨打前先确认。电话接通前的短暂停顿,能给人一个停下来的机会。参见如何在 Android 上获得拨号前确认。
6. 专用手机与对方自己的手机对比
| 认知症专用手机(例如 RAZ Memory) | 对方自己的 Android 手机(已设置) | |
|---|---|---|
| 学习新东西 | 一部新手机和一个新界面 | 还是同一部手机,只是更简洁 |
| 打给该打的人 | 图片按钮;键盘默认隐藏 | 联系人放在主屏幕上;用应用把拨出电话限制在允许的号码内 |
| 反复拨打 | “Control repetitive calling”、“Quiet hours”(RAZ) | 用应用设置按号码的次数限制和时段 |
| 回拨诈骗号码 | 在 RAZ 上,隐藏的键盘可起到限制作用 | 用应用只允许指定号码,或拨打前先确认 |
| 不想接的来电 | 仅限联系人和允许名单(RAZ) | 在电话应用中拦截未知来电者 |
| 远程管理 | 可以,通过照护者的应用(RAZ、KISA) | 修改需在手机上直接进行 |
| 自动接听 | 有(RAZ) | 本文未涉及 |
| 紧急电话 | 专用按钮;可选的紧急服务 | 始终允许;“Emergency SOS”采用按住方式 |
7. 什么时候专用手机更合适
- 普通智能手机的屏幕已经不适合他们。只有实体按键、没有屏幕的手机(KISA),或只有一个固定图片界面的手机(RAZ),可能更容易操作。
- 需要有人替他们接电话。RAZ 的自动接听会用免提自动接听来电,所以即使对方按不了接听键,电话也能接通。
- 总是反复拨打紧急电话。在任何手机上,紧急电话都绝不能被拦截。像 RAZ 可选的紧急服务这样的服务,正是为这种情况设计的;也值得向当地的紧急呼叫机构询问,他们如何处理认知症患者的反复来电。
- 需要在别处修改设置。如果身边没有人能帮忙调整手机,由照护者自己的应用来管理的手机会更实用。
8. 保留他们的手机,而不是收走
手机可能是认知症患者与人保持联系的方式,更换或收走手机,对他们来说可能就像失去了这种联系。Alzheimer's Association 和 Alzheimer's Society 都指出,重复行为源于记忆力衰退或焦虑,并建议回应这些行为背后的情绪。一个共同商量好的轻度限制(“一小时两次,六点我给你打过去”),可能比手机突然用不了更容易被接受。先从能解决真正问题的最小改动开始,只在需要时再增加。
9. 常见问题
- 哪种手机最适合认知症患者?
- 这取决于对方还能做什么。如果对方仍在使用智能手机,把它简化往往就够了。如果对方已经无法操作普通智能手机的屏幕或接听电话,RAZ Memory Cell Phone(只有一个图片联系人界面、隐藏键盘、自动接听)或 KISA(实体按键、没有屏幕)这样的专用手机就是为此设计的。
- 普通的 Android 手机能改造得对认知症患者友好吗?
- 可以,大多数重要方面都能做到。屏幕方面使用“Easy mode”(Samsung)或“Simple View”(Pixel),把主要联系人放到主屏幕上,把“Emergency SOS”设为按住方式,在电话应用中拦截未知来电者,并用去电拦截应用限制反复拨打和打给陌生号码的电话。
- 怎样防止患有认知症的父母回拨诈骗者?
- 拦截来电无法阻止这种情况,因为是对方自己拨打号码。可以拦截除一份简短允许名单之外的所有拨出电话,或者把手机设置为拨打前先确认,这样弹窗或短信里的号码不会在第一次点按时就拨通。
- 这些设置会影响紧急电话吗?
- 不会。常见的紧急号码无法添加到 NoDial 中,Android 识别为紧急呼叫的任何电话始终会拨通。设为按住方式的“Emergency SOS”仍然可以呼救,只是需要有意识地按住。
- 如果对方把限制关掉了怎么办?
- 在 NoDial 中,设置可以用 4 位 PIN 锁定,关闭某个号码的拦截也要一小时后才会生效。目前还没有远程管理功能,所以修改需要在手机上直接进行。
- iPhone 上也能用吗?
- NoDial 仅支持 Android。在 iPhone 上,可以通过“屏幕使用时间”选择在“电话”、FaceTime 通话和“信息”中允许联系哪些人;具体步骤请查看 Apple 的帮助页面。
10. 总结
认知症专用手机从一开始就很简单,有些(如 RAZ)还能让家人远程更改设置。设置对方自己的 Android 手机则能保留他们熟悉的一切:更简洁的屏幕、主屏幕上该联系的人、更安全的紧急按钮,以及能阻止反复拨打和回拨诈骗号码的去电限制。
- 简化屏幕:“Easy mode”(Samsung)或“Simple View”(Pixel)。
- 把最常联系的人放到主屏幕上,并清理旧联系人。
- “Emergency SOS”设为按住方式;紧急电话绝不会被拦截。
- Android 的来电拦截只针对来电。对于拨出电话,请使用按号码限制、设定时段,或只允许指定号码。
- 当普通智能手机的屏幕已不适用、需要自动接听、反复拨打紧急电话,或必须在别处管理设置时,请选择专用手机。
NoCall:来电过滤・拦截来电过滤骚扰来电,加入黑名单后响铃前自动拦截,也可拦截境外来电。
参考资料
- RAZ Mobility, RAZ Memory Cell Phone User Guide (2025 年 8 月版:图片联系人默认 6 个、最多 50 个;Show keypad 默认关闭;通话确认界面;自动接听;Quiet hours;Control repetitive calling;Limit incoming calls;911 选项与确认;面向反复拨打 911 的人的 RAZ Emergency Service) razmobility.com
- The Senior List, "Best Cell Phones for Seniors With Dementia" (2026 年 2 月:Jitterbug Flip2 的大按键与翻盖设计;Jitterbug Smart4 的简化菜单,仅兼容 Lively 套餐;紧急响应功能为可选项) theseniorlist.com
- KISA, "A mobile phone designed for people with dementia" (没有屏幕,大按键可显示姓名或照片;早期到中期最有用;SOS 按钮;非紧急的拨出电话 15 分钟后结束;由照护者远程配置) kisa.com.au
- Samsung, "Using Easy Mode on my Samsung phone" (设置 → 显示 → Easy Mode;放大图标、字体和间距;主屏幕上的联系人页面;支持的机型) samsung.com
- Google Pixel Help, "Use Simple View on your Pixel phone" (设置 → 无障碍 → Simple View;所做的更改;首次设置时开启所增加的快捷方式) support.google.com
- Android Help, "Get help during an emergency" (Emergency SOS:设置 → Safety & emergency;按电源键 5 次或更多;5 秒倒计时或按住 3 秒;Android 12 及更高版本;飞行模式和 Battery Saver 下不可用) support.google.com
- Phone app Help, "Block or unblock phone numbers" (更多 → 设置 → Blocked numbers → Unknown 可拦截隐藏或无法识别的号码;仅针对来电) support.google.com
- FCC, "'One Ring' Phone Scam" (目的往往是让你回拨) fcc.gov
- FTC, "How To Spot, Avoid, and Report Tech Support Scams" (催你拨打号码的弹窗;要求 24 小时内致电的续费通知;真正的安全警告绝不会要求你打电话) consumer.ftc.gov
- Apple Support, "Set up parental controls to manage your child's iPhone or iPad" (选择在“信息”、FaceTime 通话和“电话”中可以联系哪些人) support.apple.com
- Alzheimer's Association, "Repetition" (重复行为的原因;关注背后的情绪) alz.org
- Alzheimer's Society, "Repetitive behaviour and dementia" (记忆力衰退与对安心感的需要) alzheimers.org.uk
- NoDial 自身的规则(按每小时、每天、每周或每月限制次数;指定时段;等待 10 秒的拨打前确认;除最多 20 个允许号码外拦截所有拨出电话;4 位 PIN 锁;解除某号码拦截时延迟一小时;紧急号码绝不会被拦截;无远程管理)取自该应用截至 2026 年 11 月的自身源码。
手机厂商会不时更改菜单和支持的机型,专用手机也会调整功能和套餐。如果这里的内容与你看到的不一致,请查看所附链接的页面。